| | فائدة رياضة المشي |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
بشوره
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 245
العمر : 17
الموقع : حلو
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
 | موضوع: فائدة رياضة المشي  الأربعاء مايو 07, 2008 5:29 pm | |
| هلا بنات اليووم جايبه لكم موضوووع وهوو عن رياضة المشي
تفيد رياضة المشي انهاا
تنشط الدووره الدمويه
: تقليل دهون الجسم :
كثيرمنا يعتقد بأننا نتجاوز الوزن الطبيعي للجسم بكثير ،ولكن هذه لست ذو أهمية إذا ماعرفنا بأن المشكلة الكبرى هي زيادة نسبة الدهون في أجسامنا والتي لا تظهر علي أشكالأجسامنا ، وهذه لها علاقة كبيرة مع بعض أمراض القلب و السكري و ضغط الدم هذه فائده واحده التي لدي | |
|
 | |
اموله
مديرهـ المنتدي
عدد الرسائل : 118
تاريخ التسجيل : 30/03/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الخميس مايو 08, 2008 5:16 am | |
| يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو | |
|
| | |
جورية
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 259
العمر : 28
الموقع : http://fulla.ahlamontada.com/index.htm
المزاج : سعوديه ///مكة
تاريخ التسجيل : 21/04/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الخميس مايو 08, 2008 6:36 am | |
| | |
|
| | |
بشوره
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 245
العمر : 17
الموقع : حلو
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الخميس مايو 08, 2008 7:26 am | |
| الله يسلمكم غالياتي ع الرد الاكثر من رووووووووووووووعه انتووو | |
|
| | |
بشوره
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 245
العمر : 17
الموقع : حلو
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الخميس مايو 08, 2008 7:26 am | |
| الله يسلمكم غالياتي ع الرد الاكثر من رووووووووووووووعه انتووو | |
|
| | |
جورية
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 259
العمر : 28
الموقع : http://fulla.ahlamontada.com/index.htm
المزاج : سعوديه ///مكة
تاريخ التسجيل : 21/04/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الخميس مايو 08, 2008 7:32 am | |
| | |
|
| | |
بشوره
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 245
العمر : 17
الموقع : حلو
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الخميس مايو 08, 2008 5:48 pm | |
| | |
|
| | |
جورية
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 259
العمر : 28
الموقع : http://fulla.ahlamontada.com/index.htm
المزاج : سعوديه ///مكة
تاريخ التسجيل : 21/04/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الثلاثاء مايو 13, 2008 11:08 am | |
| | |
|
| | |
بشوره
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 245
العمر : 17
الموقع : حلو
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الجمعة مايو 16, 2008 5:03 am | |
| | |
|
| | |
جورية
مراقبة متميزه جدا
عدد الرسائل : 259
العمر : 28
الموقع : http://fulla.ahlamontada.com/index.htm
المزاج : سعوديه ///مكة
تاريخ التسجيل : 21/04/2008
| | موضوع: رد: فائدة رياضة المشي الجمعة مايو 30, 2008 4:02 pm | |
| | |
|
| | |
| | فائدة رياضة المشي | |
|
